| 2006年6月10日(Sta) 朝練は慣れるまでが大変だけど、結構楽しいもんだ。
夜型人間を10年以上続けているから、どうなるものかと思ったけど^^;
で、朝練を始めて気が付いたことがある。
力が出るときと出ないときがあるってこと。
あれ~、体が作りにくい、とか。感じる時がある。
今日もそう。
『っかしいなぁ?』
で、よく考えた。
↓
↓
うーん
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↓
ぐう・・・
↓
↓
そーだ!
朝ご飯をパンですませている!
お米を食べたときって、相当にエネルギッシュなんだよね。
たしか。
パンでは体がホントに起きていないっていうか。
その日の体調も気持ちの持ちようにもよるんだろうけど、お米の力は無視できない。
日本人には日本食が一番なんだね!
おにぎりが一番かな?
塩にぎり(具なし/海苔なし)だけでも3個は軽いよね。
海苔付きになれば、5個は固いでしょうか♪
ビバ・お米って感心しちゃいました。
Write:2006/06/10 18:55
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