| 2008年5月20日(Tue) 今朝は整体へ。
ときたま体の調子を整えておかないと壊れることがあるんでw
ストレッチではとることができない筋肉の具合とか骨の並びを調整してもらいます。
特に最近は朝練もキツメにしているんで、疲労も多少なりとも累積している風だし。
というわけで、社交ダンサーであり柔道整体師の先生の診療所へ来てます。
ここの先生は長い間、社交ダンスにかかわってきているんでダンサーの体をよくご存知です。
私がダンスを始めたころから診ていただいているので、私の体のことを良く分かってくれています。
自分のコンディションを知ってくれているので安心です♪
肉付きから、疲労がたまりやすい箇所や他、色々な話をしてもらえるので、自分の体を理解するうえで凄く参考になります。
何が足りてて何が足りないのか。
筋バランスに乱れがないか。
変なところを使っていないか。
・・・なんか、実際に動かなくても常にダンスと係わっている自分に閉口~www
ま、いーじゃないですか。プロなんだし。
と、軽く受け流し。
Write:2008/05/20 09:53
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